奶粉喂养5大真相，别再搞错了！

养娃路上就像打怪升级，

重重难关正考验着我们，

奶粉选择就是其中一个，

真真假假不少坑和误区，

听说很多妈妈都搞错了呢！

eko君这就来给大家叨叨奶粉喂养的5大真相！

误区一：不知道哪个更适合宝宝，多选几种试试？

真相是：

不建议频繁换奶。

小宝宝的肠胃娇嫩，不同奶粉配方不同，如果频繁更换奶粉很容易引起腹泻及肠胃的损伤。

如需更换奶粉的话，需要遵循循序渐进的原则为宝宝转奶，一般至少需要7天-12天的过渡时间，不要随意更换奶粉。

误区二：营养成分越多、含量越高越好？

 真相是：

不必过于执着于奶粉包含了多少营养成分，营养均衡，适合宝宝就是王道。

婴幼儿配方奶粉中的营养成分分为基础营养成分和可选择性成分，为保证宝宝的生长发育，基础营养成分必须按照标准添加，而可选择性成分则非强制性，可加可不加，所以妈妈们在挑选奶粉时，不要只盯着营养成分在纠结，而是要综合考量，选择品质可靠的产品哦。

另外，由于宝宝的胃肠道发育的还不算成熟，太复杂的营养成分或许并没有办法完全吸收，这样反而就会造成宝宝的消化负担，所以，并非配方成分越多、含量越高，奶粉就越好，适合宝宝最重要。

误区三：奶粉溶解速度快，消化吸收更好？

真相：
溶解是物理现象，消化吸收是化学反应，溶解性与消化吸收无直接关系。

冲调就是用适量的白开水，将奶粉从颗粒状态变为乳液状态的过程，简简单单，不涉及任何营养元素的变化，但奶液入口之后就不一样了，会经过唾液、胃酸等消化，从而分解成能被人体吸收小分子物质。

所以不能通过溶解性来判断奶粉的消化吸收程度，也不能判断奶粉品质的好坏。只要在合理的时间内溶解均匀，不影响食用就都没有问题。

其实，奶粉的溶解度受多种因素影响，比如奶粉中是否有添加助溶剂等成分、乳清蛋白的含量、是否含有麦芽糊精、冲调是否正确等等。

尤其是奶粉冲调的温度、手法。爱荷美奶粉建议用45℃左右的水温来冲调，并保证充分的摇晃。

为了更好更快的冲调，妈妈们也可以采用分勺添加分次摇晃冲调法：

如需4勺奶粉，则第一次添加2勺，摇匀后，再添加剩余奶粉，倾斜45度旋转摇匀。

误区四：不挂壁的奶粉质量更好

真相：

事实上，奶粉挂壁属于正常现象，只是程度有轻有重，与奶粉品质无绝对性关系。

出现挂壁的原因主要有3个：

1、奶粉中含有难溶或微溶于水的营养物质。比如碳酸钙等为白色或透明晶状固体，还有部分没有与水充分接触的硫酸锌、硫酸锰、碘化钾、牛磺酸和乳糖等都可能会附着在奶粉瓶上，造成挂壁。

2、冲调方式不当。冲调水温过高导致蛋白质变性；或者一次性加入太多奶粉，上下剧烈摇晃等。

3、奶瓶的材质及清洁程度也有关。瓶内不光滑或不够干净增加液体附着力，导致挂壁。

误区五：奶粉越香浓越好，宝宝爱喝，营养更高？

真相：

婴幼儿配方奶粉应为淡淡的乳香，口感也偏清淡。

奶粉会有淡淡的奶香味，其奶香味主要来源于奶粉中的乳脂，但是如果香味很浓，就要看看奶粉中是否添加了香精香料，比如香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏。

香精成分没有任何的营养价值，还会影响到宝宝的味觉，长期喝容易造成宝宝偏食、口味重、转奶困难甚至影响添加辅食，因此，家长们在选择奶粉的时候应留意是否添加了香精成分呦。

爱荷美奶粉全段位都没有添加香精、香料、蔗糖、麦芽糊精等成分，清淡的口感，宝宝爱喝，妈妈放心。

奶粉真相大家搞明白了吧

如果奶粉喂养还有其他疑问

可以留言给eko君哦～